Центр йоги та зміцнення кора
Дослідіть творчі рішення та досягнення наших студентів у практиці зміцнення м'язів кора через йогу
Богдан Щербак
Розробив персональну програму відновлення, яка допомогла повернутися до активного життя після компресійного перелому хребта.
Богдан створив унікальний підхід до реабілітації, поєднуючи м'які асани з дихальними техніками. Його методика тепер використовується в трьох реабілітаційних центрах Харкова.
Дмитро Бойко
Інтеграція йоги в тренувальний процес професійних велосипедистів показала 35% покращення стабільності кора.
Дмитро працював з командою професійних велосипедистів, адаптуючи класичні асани для специфічних потреб спорту. Результати досліджень опубліковані в спортивному журналі.
Сергій Мельник
6-місячне дослідження впливу йоги на постуральний контроль у людей старшого віку дало вражаючі результати.
Сергій провів ретельне дослідження з 45 учасниками віком 55-70 років. Його робота стала основою для магістерської дисертації з кінезіології.
Наші досвідчені інструктори діляться враженнями про розвиток та досягнення студентів
Головний інструктор
"Бачити, як Богдан перетворив свій особистий досвід відновлення на допомогу іншим — це справжнє натхнення. Його підхід до терапевтичної йоги показує глибоке розуміння анатомії та співчуття до інших."
місяців навчання
покращення гнучкості
"Дмитро привніс в йогу спортивну дисципліну і точність. Його дослідження впливу асан на спортивні показники відкрило нові можливості для інтеграції йоги в професійний спорт."
спортивні команди
задоволених спортсменів
Дослідник практики
Науковий керівник
"Науковий підхід Сергія до вивчення йоги вражає своєю ретельністю. Його дослідження стало важливим внеском у розуміння того, як йога впливає на якість життя літніх людей."
учасників дослідження
покращення балансу